Bien vieillir : des ateliers pour les plus de 65 ans à Guengat

Le programme « 65 ans et +, cultivez votre forme » de la Communauté Professionnelle Territoriale de Santé (CPTS) du Pays de Quimper se poursuit à Guengat en 2026. Déjà proposé sur le territoire de Quimper Bretagne Occidentale, il a pour objectif d’accompagner les habitants de plus de 65 ans dans leur bien-être et leur autonomie, en favorisant un vieillissement en bonne santé et une meilleure qualité de vie. Ce dispositif est cofinancé par le Département du Finistère et la Conférence des financeurs.

2 types d’ateliers gratuits sont proposés à la Salle polyvalente de Guengat :

Activité physique adaptée (APA) : animés par 2 kinésithérapeutes membres de la CPTS, ces ateliers se dérouleront de janvier à mai 2027 (sur 12 semaines, avec un bilan initial et final). Chaque participant participe à un créneau fixe, le lundi.

Nutrition : un atelier complémentaire animé par un diététicien membre de la CPTS. Les dates disponibles sont : 10 décembre, 17 décembre 2026, 11 mars ou 25 mars 2027.

Conçus en petits groupes, ces ateliers offrent un cadre convivial qui favorise les échanges et l’interconnaissance.

Infos et inscriptions :